Тренинг «Профилактика стресса и профессионального выгорания»

14-15 сентября 2016 для работников Марьинского районного центра занятости (г. Курахово Донецкой области) прошел тренинг под названием «Профилактика стресса и профессионального выгорания». Организатором тренинга выступила международная гуманитарная организация Представительство Датского совета по делам беженцев (Danish Refugee Council Danish Demining Group) в Украине при финансовой поддержке правительства Соединенных Штатов Америки.

Задачей тренинга было формирование психологической компетентности в вопросах профилактики и преодоления синдрома «профессионального выгорания». Профессиональное выгорание - это реакция человека не острым, а на хронический стресс, который возникает в результате негативных психологических переживаний. Причинами профессионального выгорания может быть интенсивная межличностное взаимодействие, конфликтные ситуации с партнерами по профессиональной деятельности, внутреннее накопление негативных эмоций и прочее. Эти факторы в результате приводят к истощению личностных ресурсов работников.

Тренеры ознакомили участников с понятием «стресс» и его факторами, проанализировали стадии развития стресса и усталости организма человека, определили психофизиологические и социально-психологические симптомы профессионального выгорания, его влияние на здоровье человека. Работники службы занятости прошли тестирование по методикам С. Коухен и Г. Виллиансона, Холмса и Раге; узнали о действенные способы восстановления после действия стрессового фактора, учились на практике применять рекомендации по выходу из стрессовой ситуации.

Тренеры смогли на практике показать свои умения и доходчиво передать участникам свой опыт. Работники службы занятости научились противостоять стрессу, диагностировать и преодолевать синдром профессионального выгорания.

По окончании все участники получили сертификат об участии в тренинге-презентации «Профилактика стресса и профессионального выгорания».

По информации Донецкого регионального центра занятости. www.dcz.gov.ua/don/control