Новости Донецкой области (Донбасса)

29 июля 2019 года

Стресс и депрессия - предупредить и преодолеть

29 июля в арттерапевтической студии «Цвета жизни» состоялось клубное заседание HUB-Поздравительные «Как предупредить стресс и преодолеть депрессию». Участие в мероприятии приняли безработные женщины Дружковского городского центра занятости. Участников клуба пригласила руководительница общественной организации «Радуга» Людмила Фиалко. Проект реализуется при поддержке Программы ООН по восстановлению и развитию мира и финансирования Европейского Союза, правительств Дании, Швеции и Швейцарии.

Специалист по профориентации Дружковского городского центра занятости Елена Кисловская подчеркнула: «Мы часто используем слова« стресс »и« депрессия », не задумываясь, действительно ли наше состояние соответствует этим понятием. Они одинаково хорошо справляются с ролью маркеров плохого настроения и сниженной работоспособности. Стресс - это защитная реакция организма, которая мобилизует его силы на преодоление препятствий и конфликтных ситуаций».

Людмила Фиалко провела тестирование на выявление уровня стресса у присутствующих. Она пригласила гостей заняться таким видом арт-терапии, как работа с глиной. Тренер рассказала о влиянии этого пластичного материала на самочувствие и генетику: «В изделии можно воплотить страхи и размышления, отдать глине глубокие переживания».

Творческое занятие захватило женщин. Они признались, что «общение» с глиной помогло снять внутреннее напряжение, обеспечило высвобождение негативной энергии и способствовало самовыражению и самоутверждению. Л. Фиалко предложила дальнейшее сотрудничество и пригласила на родственные сеансы арттерапии, которые позволят влиять на степень выраженности и продолжительности отрицательных эмоций, минимизировать их влияние на межличностные отношения, карьеру и здоровье.

Познаем мир профессий вместе

29 июля специалисты Мариупольского городского центра занятости начали цикл интерактивных профориентационных мероприятий для детей, находящихся на отдыхе и оздоровлении в Областном детском санатории. В мероприятиях приняли участие школьники в возрасте 10-16 лет.

Специалисты в игровой форме представили новую профориентационную игру «Пазл профессий», продемонстрировали «Атлас профессий с дополненной реальностью». Они провели подвижную викторину и квесты, которые ознакомили детей с рабочими и медицинским специальностям, профессиям сферы услуг, охраны и безопасности. Дети задавали много вопросов и получали исчерпывающие ответы от сотрудников центра.

В течение этой недели профконсультанты Мариупольского городского центра занятости посетят детей Детского оздоровительного санатория и проведут интересные путешествия в мир профессий.

По информации Донецкого регионального центра занятости