Новости Донецкой области (Донбасса) и Украины22 июля 2024 годаЗабота о себе: специалисты Добропольского ГЦЗ овладели искусством арттерапии
В современном мире, где темп жизни постоянно растет, а нагрузка на работе становится все больше, вопрос заботы о себе выходит на первый план. К сожалению, люди часто пренебрегают своими потребностями, эмоциональным состоянием и настроением, ведь банально не хватает времени или сил. Арттерапия – это метод психотерапии, использующий творчество для улучшения психического и эмоционального здоровья. Такие занятия помогают снять стресс и напряжение, повысить уровень самосознания, развить креативность, улучшить коммуникативные навыки, научиться новым способам самовыражения. На днях в Добропольском городском центре занятости состоялось групповое занятие с элементами арттерапии на тему "Забота о себе". Мероприятие для работников центра занятости провели специалисты Общественной организации Авалист. Занятия по арттерапии помогли работникам центра занятости развить партнерские отношения в контексте рабочих условий, ведь для слаженной работы и достижения целей нужно слышать и понимать друг друга. Общественная организация «Авалист» на протяжении многих лет оказывает психосоциальную поддержку людям, пострадавшим от войны и другим травмам. Организация проводит групповые и индивидуальные занятия по арттерапии, психологическому консультированию и другим видам психосоциальной помощи. Если вы испытываете стресс, тревогу или другие отрицательные эмоции, обратитесь за помощью к специалистам. Забота о себе – это инвестиция в ваше психическое и эмоциональное здоровье, а также в ваше благополучие. Платформа ментального здоровья «Ты как?»: https://howareu.com/ Линия национальной психологической ассоциации: 0-800-10-01-02. "Горячие линии" для немедленной связи с профессионалами, готовыми вас поддержать по ссылке: https://howareu.com/hot-lines#contactsUk Сall-центр Донецкого областного центра занятости: 0-800-33-61-67. Расширяем доступ к психологической поддержке: более 200 поисковиков овладели навыками управления стрессом и эмоциями на бесплатных онлайн-тренингах Донецкой областной службы занятости С начала июля 2024 г. Донецкая областная служба занятости совместно с партнерами организовала серию бесплатных онлайн-тренингов, направленных на поддержку ментального здоровья соискателей работы. В течение трех недель более 200 участников из разных городов и районов Донецкой области имели возможность ознакомиться с практическими методиками самопомощи при стрессе, научиться распознавать и управлять своими эмоциями. Кроме этого, присутствовавшие получили консультации по преодолению психологических трудностей и узнали о доступных ресурсах и услугах по поддержке ментального здоровья. Тренинги проводили профессиональные психологи из ОО «Авалист», Центра психического здоровья Национального университета «Киево-Могилянской академии», БФ «Право на защиту», БО «БФ Каритас Краматорск». Донецкая областная служба занятости искренне благодарит партнеров за сотрудничество и всех участников тренингов за активное участие! Вместе мы делаем все возможное, чтобы поддержать людей в трудный момент и помочь им найти работу. Call-центр Донецкого областного центра занятости: 0-800-33-61-67 Единый портал вакансий по поиску работы https://jobportal.dcz.gov.ua.
|
